Tämä teksti minun on pitänyt kirjoittaa jo monen monta viikkoa sitten. Tarkalleen neljä viikkoa sitten. Silloin otin nämä kuvat tarkoituksenani kirjoittaa tämä juttu. En vain ole saanut aikaiseksi, nyt otin itseäni niskasta kiinni.
Eli, olen lihava. En nyt sairaalloisen lihava, mutta liikakiloja on ihan reippaasti. Niin paljon, että ne itseä häiritsee huomattavasti. Olen koittanut päästä niistä eroon jo parisen vuotta, tulosta ei ole vain syntynyt juurikaan...
Tässä siis neljä viikkoa sitten ottamani kuvat itsestäni. Tilanne ei ole tuosta juuri muuttunut.
Kuvia on monta, mut ihan sama. Minun blogi, minun säännöt. Mutta tuosta siis lähdetään...
Mitä itsessäni vihaan? Reisiäni, vatsaani, takapuoltani ja kaksoisleukaani...
Tavoitteenani on laihtua ja kehittää lihaksia. Kilo määrää en osaa sanoa, ennen ajattelin, että lähes 20kg saisi lähteä pois. Nyt ymmärrän, ettei todellakaan tarvitse niin paljoa pudottaa. Lopetan siihen, kun olen tyytyväinen itseeni, kerron tänne sitten mikä se kilo määrä oli ;)
Reilu viikko sitten alotin kyykkyhaasteen. Olen pysynyt hienosti aikataulussa ja tehnyt juuri niinä päivinä juuri niin paljon kun on kuulunutkin. Olen jo nyt ylpeä itsestäni!
Tänään aloitin myös vatsalihastreenin. Tein vain viisi vatsaa, mikä on melkoisen säälittävää, mutta ihan rapakunnossahan minä olenkin. Tästä on tie vain ylöspäin!
Ruokapuoleen olen myös yrittänyt alkaa kiinnittämään huomiota. Se ei minulla kylläkään ole vielä läheskään hanskassa, mutta hiljaa hyvä tulee, eikö niin?
Päivittelen tänne sitä mukaan kun mieleen tulee jotain, tai kehitystä tapahtuu tai kiloja putoaa :) Tsemppiä minulle!!
Hyvä, sä alotit ne vatsat!! Kyllä se siitä :)
VastaaPoista